2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1260 kcal
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지방: 72.53g | 단백질: 71.63g | 탄수화물: 76.80g.
아침 식사: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар. 점심 식사: Суп Грибной, Куриное Филе на Пару. 저녁 식사: Клубника, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса в Рассоле, Жареное Яйцо. 간식/기타: Epica Йогурт Фисташковый. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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