2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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774 kcal
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지방: 34.31g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 62.32g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Lidl Haferflocken, Leinsamen. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Delikatess Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. 간식/기타: Nutella Biscuits. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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