2015년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 6일:
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2405 kcal
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지방: 63.19g | 단백질: 102.93g | 탄수화물: 355.98g.
아침 식사: Nutella Nutella, Lidl Krustenbrot. 점심 식사: Netto Singapur Nudeln. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 간식/기타: Orangen, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln. 더보기
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안정된 체중
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