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Shit happens
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76.4 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1210 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 71.36g | 탄수화물: 133.21g.
아침 식사: Vemondo Sojagurt Heidelbeere, Chiquita Banane, Blaubeeren, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Nektarinen, Zitronensaft, Eiklar, Gut & Günstig Magerquark, Ve Happy Cappuccino Gesüßt , Lidl Salatgurke, Karotten. 저녁 식사: Milram Sylter Käse, Take It Veggie Paprika-Tomate-Zucchini Veganer Bio-Aufstrich, Landana Walnusskäse, Harry Vital + Pur. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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