2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1517 kcal
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지방: 125.31g | 단백질: 79.79g | 탄수화물: 20.63g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Староминский Сыродел Сыр Гауда, Колбаса Домашняя, Окское Яйцо Вареное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Помидоры, Мираторг Рулька в Специях, Жареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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