2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1932 kcal
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지방: 97.82g | 단백질: 68.03g | 탄수화물: 187.45g.
아침 식사: Banana, Eurospin Crema da Spalmare alle Nocciole Vegetale, Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP, Nesquik Nesquik in Polvere, Daily Bread Pane di Segale Rustico, Conad Bevanda a Base di Soia. 점심 식사: Conad Zucchine a Rondelle Surgelate, Patate, Conad Insalata Classica, Philadelphia Benessere Light, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Sciroppo d'acero, Conad Insalata Classica, Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Avocado, Fragole, Conad Salmone Affumicato Norvegese, Findus Fiori di Nasello, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. 간식/기타: Banana, Milk Kefir Bianco. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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