|
шел 5 день бесконтрольного поедания без подсчетов, он же и последний
боюсь сколько привезу с дачи кг
|
60 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
|
2035 kcal
|
지방: 88.78g | 단백질: 92.17g | 탄수화물: 182.20g.
아침 식사: Bud Пиво Светлое, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Будь Здоров Пюре Яблочно-Черничное, Сухие Сливки. 점심 식사: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Сладкая Булочка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|