2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1364 kcal
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지방: 66.39g | 단백질: 80.08g | 탄수화물: 115.20g.
아침 식사: Nespresso Caffè , Kiwi, Arance, Sant'Orsola Mirtilli. 점심 식사: Ananas, Primia Lattughino , Tonno Fresco. 저녁 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate , Pane Bianco, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Finocchio Crudo. 간식/기타: Enervit Carbo Tablets. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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