2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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2032 kcal
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지방: 104.12g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 174.83g.
아침 식사: Сахар, Mr. Djemius Маффин, Белый Медведь Молоко 2.5 %, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. 점심 식사: Помидоры Черри, Магуро Тунец в Масле. 저녁 식사: Голубика. 간식/기타: Red Bull Red Bull Sugar Free, Белый Медведь Молоко 2.5 %, Сахар, Chikalab Chika Sport White Protein Chocolate Hazelnuts + Corn Flakes. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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