|
просто пиздец, я опять толстею...это невозможно
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
|
697 kcal
|
지방: 41.15g | 단백질: 33.91g | 탄수화물: 47.94g.
아침 식사: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Останкино Сосиски Филейные. 점심 식사: Calve Кетчуп Томатный, Маракуйя, Глобус Сыр Эдам Тертый, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Яичница (с Целым Яйцом). 더보기
|
안정된 체중
|