dashkafchik님의 저널, 2023년 05월 15일

2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.8 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
1833 kcal 지방: 78.12g | 단백질: 71.56g | 탄수화물: 202.42g.   아침 식사: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%. 점심 식사: Зерница Сушки с Маком, Красный Пищевик Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Пятерочка Яблоко Красное , Белочка Семечки, Бон Пари Мороженое, Давняя Традиция Хинкали. 더보기
2152 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


dashkafchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유