2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
|
1378 kcal
|
지방: 36.42g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 127.01g.
아침 식사: 弘爺 奶茶, 鮪魚蛋吐司. 점심 식사: 路易莎 小農雪點鮮奶茶(熱). 저녁 식사: 卜蜂 去骨雞腿肉, 白飯, 炒高麗菜, 鬍鬚張 滷筍絲, 青江菜, 番茄炒蛋. 간식/기타: 紅豆車輪餅. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|