2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1058 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 31.28g | 탄수화물: 162.61g.
아침 식사: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng, Akar Teratai. 점심 식사: Indomilk Susu Kental Manis, Pisang, Ceres Meses. 저녁 식사: Risoles. 간식/기타: Es Teh. 더보기
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안정된 체중
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