2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
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1266 kcal
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지방: 60.68g | 단백질: 92.86g | 탄수화물: 85.27g.
아침 식사: Авида Молоко 2,5%, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. 점심 식사: Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. 더보기
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