2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
|
2455 kcal
|
지방: 106.29g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 277.76g.
점심 식사: Pastèque, Melon, Heinz Mayonnaise American Style, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Oeuf, Huile d'Olive, Haricots Verts(Congelés). 저녁 식사: Extrême Cookie Cône Vanille Sauce Caramel , Markal Lentilles Corail Markal , Bio Village Quinoa, Courgette, Herta Lardons Fumés. 간식/기타: Sirop d'Erable à 100%, Flocon Sarrasin Grillons D Or Bio, Carrefour Bio Fromage Blanc Brebis. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|