uuuuuh, WE DIT IT 🎉🎉🎉 holt euch (kalorienarme) häppcen an der theke, sekt und weintrauben gibt’s auf den liegen mit den palmwedeln. heute geht alles auf mich. 🤓 ich freue mich echt! 😬 ich hoffe, das zwischen mir und der 7 wird etwas ernstes, festes, keine on-off-beziehung und bitte auch etwas fester als meine oberschenkel. :3
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
|
1205 kcal
|
지방: 45.12g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 154.76g.
아침 식사: GutBio Hafer-Drink, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Yogurette Yogurette. 저녁 식사: Kraft Ketchup, Alnatura Bio Natives Olivenöl Extra, Nudeln (Gekocht), Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß BBQ. 간식/기타: Marabou Daim XL Cookies, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Aldi Antipasti Kirschpaprika . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2023년 05월 14일 작성이: nudeltussi
|
die zahl im profil als ziel war ziemlich random von nem moment, in dem es mir damals sehr gut ging und ich mich wohlgefühlt habe. heißt ja nicht, dass drunter nicht auch ganz knorke wäre 🤓 unbekannte welten, so ganz unterhalb der 68 kg grenze, habe ich ja auch noch nie betreten. 🫣 aaaaber step by step. weniger denken, mehr machen, hab ich mal gehört! 🌝
2023년 05월 14일 작성이: Kurvenberechnung
|
2023년 05월 15일 작성이: HanseFit
|
Wohoooo, Party für das neue Paar!!! Also ich finde ihr passt wirklich prima zusammen…🥳
2023년 05월 15일 작성이: elde03
|
Die sieben steht dir ausgezeichnet und darf doch jetzt ein bisschen begleiten, aber nicht zu lang😉 dann betrügst du sie mit der 6 😜
2023년 05월 18일 작성이: ~{Diana}~
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|