Kurvenberechnung님의 저널, 2023년 05월 14일

uuuuuh, WE DIT IT 🎉🎉🎉 holt
euch (kalorienarme) häppcen an der theke, sekt und weintrauben gibt’s auf den liegen mit den palmwedeln. heute geht alles auf mich. 🤓 ich freue mich echt! 😬 ich hoffe, das zwischen mir und der 7 wird etwas ernstes, festes, keine on-off-beziehung und bitte auch etwas fester als meine oberschenkel. :3
79.8 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 10.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
1205 kcal 지방: 45.12g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 154.76g.   아침 식사: GutBio Hafer-Drink, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Yogurette Yogurette. 저녁 식사: Kraft Ketchup, Alnatura Bio Natives Olivenöl Extra, Nudeln (Gekocht), Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß BBQ. 간식/기타: Marabou Daim XL Cookies, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Aldi Antipasti Kirschpaprika . 더보기
2070 kcal 운동: 책상 업무 - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
👍🏻☺️ 
2023년 05월 14일 작성이: nudeltussi
die zahl im profil als ziel war ziemlich random von nem moment, in dem es mir damals sehr gut ging und ich mich wohlgefühlt habe. heißt ja nicht, dass drunter nicht auch ganz knorke wäre 🤓 unbekannte welten, so ganz unterhalb der 68 kg grenze, habe ich ja auch noch nie betreten. 🫣 aaaaber step by step. weniger denken, mehr machen, hab ich mal gehört! 🌝 
2023년 05월 14일 작성이: Kurvenberechnung
Solche Posts mag ich 
2023년 05월 15일 작성이: HanseFit
Wohoooo, Party für das neue Paar!!! Also ich finde ihr passt wirklich prima zusammen…🥳 
2023년 05월 15일 작성이: elde03
Die sieben steht dir ausgezeichnet und darf doch jetzt ein bisschen begleiten, aber nicht zu lang😉 dann betrügst du sie mit der 6 😜 
2023년 05월 18일 작성이: ~{Diana}~

     
 

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