2023년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 14일:
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1397 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 100.73g | 탄수화물: 129.01g.
아침 식사: Агрокомплекс Мацони 4%, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом. 점심 식사: Рис Отварной, Приготовленная Брокколи (Свежая), НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами. 저녁 식사: Агрокомплекс Мацони 4%, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. 간식/기타: Гранат, Клубника, Fish House Печень Трески Натуральная, Любятово Галеты Классические, Ешь и Худей Блины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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