2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1561 kcal
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지방: 49.28g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 231.39g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Tchê Pão Pão de Hot Dog. 점심 식사: Vida Leve Sequilhos, Pringles Batata Pringles. 저녁 식사: Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo Formigueiro. 간식/기타: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Alto Alegre Açúcar Cristal, Betânia Iorgute Integral. 더보기
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안정된 체중
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