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🙂
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122.5 kg
지금까지 감소한: 87.5 kg.
남은양: 52.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1267 kcal
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지방: 66.83g | 단백질: 51.58g | 탄수화물: 111.98g.
아침 식사: Fried Egg , Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Avocados . 점심 식사: Apples , Olive Oil , Minced Beef, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps. 저녁 식사: Minced Beef, Bananas . 간식/기타: White Bread , Shortbread. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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