2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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872 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 26.97g | 탄수화물: 140.57g.
아침 식사: Publix Grade A Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 점심 식사: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. 저녁 식사: Publix Sugar Cookie with Sprinkles . 간식/기타: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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