2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
1792 kcal
|
지방: 89.60g | 단백질: 70.42g | 탄수화물: 175.96g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Благода Творог со Сметаной , Бутерброд с Колбасой. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 더보기
|
안정된 체중
|