2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
1021 kcal
|
지방: 35.09g | 단백질: 77.53g | 탄수화물: 88.29g.
아침 식사: Kirschtomaten, TiP Kondensmilch 4%, Räucherlachs, Wasa Rustikal Knäckebrot. 점심 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 저녁 식사: Mitakos Auberginen-Moussaka. 더보기
|
안정된 체중
|