2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
3012 kcal
|
지방: 86.96g | 단백질: 159.52g | 탄수화물: 246.80g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. 저녁 식사: Aldi Bayerische Brezen, Halbes Hähnchen. 간식/기타: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|