55 Chevy님의 저널, 2015년 02월 4일

tried on a couple of jeans today,I am almost there in just 2 weeks!!!
87.1 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 19.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 4일:
379 kcal 지방: 5.72g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 30.26g.   아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Ideal Protein Fine Herbs & Cheese Omelet Mix. 점심 식사: Dole Romaine Lettuce, Ideal Protein Pina Colada Smoothie Mix. 저녁 식사: Ideal Protein Vegetable Chili Mix, Portabella Mushrooms. 더보기
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