Marlis77님의 저널, 2023년 05월 13일

2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
1926 kcal 지방: 84.73g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 228.91g.   아침 식사: Le Farine Magiche Farina d'avena, Chiquita Banana, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Poseidon Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Bia Cous Cous di Grano Duro Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Zucchine, Cortinovis Gelato senza Zucchero, Panino da Hamburger o Hot Dog, Hamburger di Manzo. 더보기
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