2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1326 kcal
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지방: 45.16g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 177.93g.
아침 식사: Fiocchi d'Avena, Mirtilli, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Bacche di Goji, Rapunzel Zucchero da Palma di Cocco, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 점심 식사: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Zucchine Cotte, Pasta Integrale Secca, Rapunzel Zucchero da Palma di Cocco, Zucchero, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Uovo, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Zucchero, Banana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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