2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
|
1566 kcal
|
지방: 62.70g | 단백질: 103.08g | 탄수화물: 142.64g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Уфимский Хлеб Черниковский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Голден Яблоко , Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Творог 5%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 저녁 식사: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|