2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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1684 kcal
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지방: 54.19g | 단백질: 116.54g | 탄수화물: 186.80g.
아침 식사: 豬里肌, 鐵板麵, 雞蛋, 早安美芝城 皇家奶茶. 점심 식사: 全聯 豬里肌火鍋肉片, 雞蛋, 白飯. 저녁 식사: 小玉西瓜, Costco 希臘優格. 간식/기타: 香蕉. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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