2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1081 kcal
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지방: 42.07g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 132.76g.
아침 식사: Dannon All Natural Yogurt - Coffee. 점심 식사: Habit Burger Charburger. 저녁 식사: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Carrots, Broccoli , Near East Toasted Pine Nut Couscous Mix. 간식/기타: Envy Apple. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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