2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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698 kcal
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지방: 27.82g | 단백질: 33.77g | 탄수화물: 78.02g.
아침 식사: Granarolo Bontà Leggera Latte UHT, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Belbake Farina Integrale , Uovo, Mele Golden Delicious. 점심 식사: Certossa Gallette di Farro Bio, Carote, Cavolo Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Trippa. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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