2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1352 kcal
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지방: 74.54g | 단백질: 83.10g | 탄수화물: 83.66g.
아침 식사: Ежики, Gruntaler Сыр с Пажитником, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Оригинальная с Сыром . 점심 식사: Куриная Грудка на Пару, Макароны с Маслом. 간식/기타: Интелл Кедровые Орехи , Soletto Мороженое Клубника и Базилик. 더보기
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주 6.6 kg 감소하기
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