2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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905 kcal
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지방: 39.18g | 단백질: 51.47g | 탄수화물: 93.71g.
아침 식사: Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 점심 식사: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bolca Hindi Sote But, Fırında Patates, Gavurdağı Salatası. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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