2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
|
1331 kcal
|
지방: 75.37g | 단백질: 66.11g | 탄수화물: 94.42g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Комо Сыр с Трюфелем, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|