2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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1490 kcal
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지방: 88.06g | 단백질: 79.78g | 탄수화물: 106.01g.
아침 식사: Lidl Italiamo Biscotti Filled Cocoa Cookies, Помидоры, Авокадо, Král Sýrů Сыр Hermelín, Dulano Бекон, Lidl Круссан Цельнозерновой. 점심 식사: Куриные Крылышки с Кожей, Pilos Сыр Балканский, Chene D'argent Le Crémeux Classic, Baresa Оливки Чёрные, Freshona Kukuřičný Klásky, Помидоры, Салат Айсберг. 저녁 식사: Italiamo Carpaccio Di Polpo, Tastino Хлеб. 간식/기타: Gelatelli Мороженое Boxino, Яблоки Гала, Firenze Вафли. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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