2023년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 12일:
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459 kcal
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지방: 19.58g | 단백질: 22.78g | 탄수화물: 48.42g.
아침 식사: ТХК Хлеб Фронтовой, Огурец (с Кожурой), Ратимир Индейка в Форме Варёная, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 점심 식사: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 간식/기타: Магнит Банан, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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