2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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886 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 73.23g | 탄수화물: 67.91g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Huevo Frito sin Grasa. 점심 식사: Zapallo Hervido, Churrasco. 간식/기타: Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Fresco, Peras, Pancake de 1 huevo, Café con Leche Descremada. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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