2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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456 kcal
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지방: 20.32g | 단백질: 60.52g | 탄수화물: 7.59g.
아침 식사: Сыр Российский, Кофе с Молоком. 점심 식사: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Лента Окунь Морской , Щи Кислые, Куриное Филе. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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