2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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2035 kcal
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지방: 52.64g | 단백질: 121.86g | 탄수화물: 261.27g.
아침 식사: Lindt Uovo Extra Fondente Lindor 70% Cacao, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. 점심 식사: Mutti Salsa Pronta Pizzutello, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Garofalo Fusilli Integrali , Poiatti Pasta. 저녁 식사: Mage Spinaci Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. 간식/기타: Iper Corn Flakes, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Gusto Stracciatella. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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