2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
|
1592 kcal
|
지방: 59.04g | 단백질: 48.83g | 탄수화물: 211.08g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. 점심 식사: Antarctica Guaraná Caçulinha, Pastel de Queijo, Pastel de Frango com Catupiry. 저녁 식사: Suco de Laranja Natural, Antarctica Refrigerante de Guaraná. 간식/기타: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|