2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
1323 kcal
|
지방: 41.92g | 단백질: 97.15g | 탄수화물: 137.21g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,05%, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 점심 식사: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 저녁 식사: Самокат Сыр Гауда, Брокколи, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный . 간식/기타: Snaq Fabriq Milk Nuts, Агуша Фруктовый Батончик, Самокат Детское Пюре Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
|