2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
|
1636 kcal
|
지방: 78.67g | 단백질: 64.93g | 탄수화물: 157.65g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. 간식/기타: Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pärsons Kokt Skinka, Pågen Roast'n Toast, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|