2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
|
1038 kcal
|
지방: 38.58g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 96.46g.
아침 식사: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. 점심 식사: Клубника, Банан, Помидоры, Авокадо Авокадо, Рыба на Гриле. 저녁 식사: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. 간식/기타: Маркет Перекресток Кукуруза Молочная без Сахара, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|