2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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1429 kcal
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지방: 33.04g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 130.04g.
점심 식사: Kölln Haferflocken, Oatly Hafermilch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Tilsiter, Almette Kräuter, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Harry Malz-Mehrkornbrot. 간식/기타: Rosewein, REWE Beste Wahl Wild Berry , Lillet Lillet Blanc. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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