2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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444 kcal
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지방: 16.58g | 단백질: 50.79g | 탄수화물: 21.10g.
점심 식사: Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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