2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
|
1456 kcal
|
지방: 65.71g | 단백질: 110.22g | 탄수화물: 113.67g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Нерка Слабосолёная Филе-Ломтики, Омлет с Молоком. 점심 식사: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Снежана Сосиски Сливочные. 저녁 식사: Di&Di Джем Апельсиновый, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Оливковое Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная Курица, Тунец, Heinz Кукуруза Сладкая, Кинто Горчица Баварская , Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рахат Шоколад Молочный . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|