2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1397 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 152.85g.
점심 식사: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Hovis Wholemeal Bread. 저녁 식사: Lamb Shoulder, Asda Basmati White Rice, Asda Frozen Mixed Vegetables. 간식/기타: Peperami Mini Peperami, Morrisons Wholemeal Bread, Asda Crunchy And Sweet Carrots , Yoplait Frubes. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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