2023년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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824 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 760 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 19일:
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782 kcal
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지방: 22.38g | 단백질: 32.12g | 탄수화물: 114.82g.
아침 식사: Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Tomates, Banana-Maçã, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Caldo de Frango. 더보기
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주 29.5 kg 증가하기
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