2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.0 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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2105 kcal
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지방: 93.78g | 단백질: 66.00g | 탄수화물: 253.56g.
점심 식사: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. 저녁 식사: Chayote (Fruit) , Tuna Fish Salad , Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Rice-A-Roni Rice Pilaf. 간식/기타: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Scone. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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