2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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711 kcal
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지방: 20.94g | 단백질: 25.71g | 탄수화물: 106.53g.
아침 식사: Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. 점심 식사: Doce Famoso Barrinha de Fruta, Perdigão Linguiça, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 간식/기타: Caqui. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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