2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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882 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 85.17g | 탄수화물: 34.94g.
점심 식사: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Laciella Chocolate 70% Cacau Zero Lactose, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Japonesa, Carne do Peito de Frango. 저녁 식사: Mangas, Banana Nanica, Morangos, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Carne do Peito de Frango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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